ハゲ改善活動（2週間目）

みなさんこんばんは、中年おじさんのchunen123(34歳)です。

ハゲ改善活動2週間が経ちました。今回は髪の毛の生えかわりのサイクルについて考えていきます。

髪の毛は約2 - 6 年で生えかわると言われています。「休止期」に前の髪の成長が止まり脱毛が始まります。その下で新しい髪の毛根が生まれます。「成長期」には新しく生えた髪の毛母細胞が活発に分裂し、成長し続けます。「退行期」では毛母細胞の分裂スピードが低下し、毛根が毛細血管から離れていきます。全体のプロセスの中の「成長期」が大半の期間を占め、正常であれば2-6年程度と言われいます。しかし、AGA（男性型脱毛症）の方はこのサイクルが早く、数ヶ月から１年で抜け始めると言われています。これを正常なサイクルに戻すのがAGA治療です。治療はなるべく早く始めるのが良いそうです。なぜなら、毛根にも寿命があり40 - 50回程度しかこのサイクルを繰り返せないそうです。

今回の髪の状態を記録しておきます。先週からはあまり変化がなさそうですね。でも頑張って改善を見守って行きたいですね！